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专家讲堂

糖尿病人外出就餐怎么吃?

最近的《深夜食堂》糖友看了吗?这完全是深夜“放毒”啊!一言不合就去吃一顿,体贴肠胃又治愈心情。 [详情]

低血糖,吃什么迅速让血糖升高?

我们都知道,糖友在生活中最好随身携带含糖食物以备低血糖时自救,但您是不是也曾纠结,选择哪种含糖食物 [详情]

5招饮食帮助糖尿病人控血糖

对于糖妈们来说,“吃饭”是个颇为头痛的问题。吃的少,怕营养跟不上,影响宝宝生长发育;吃的多,又怕血糖过高,反而威胁母婴... [详情]

糖尿病人不可不知的夏日饮食雷区

炎炎夏日就在眼前,酷热的天气让不少糖友的胃口变差,常常食不下咽;还有些糖友抵制不住海鲜、果汁、冷饮的诱惑,大量食用 [详情]

糖尿病人吃水果大全

水果含有大量有益人体的果胶、维生素和膳食纤维,且吃起来香甜美味。 [详情]

糖尿病人如何科学吃水果

侯广芬 重庆铁路医院副主任医师

生活中,很多糖尿病病人认为水果含糖高,食用后影响血糖稳定,会加重病情。其实这是认识误区,水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖... [详情]

糖尿病饮食控制的误区

张红、毛季萍 中南大学湘雅二医院主任医师

众所周知,饮食控制是糖尿病五架马车的非常重要的一环,但很多糖尿病患者对饮食治疗产生了很多错误的理解 ... [详情]

糖尿病患者能否吃肉

余宁 四川省成都市解放军452医院内分泌科主任医师

肉类是人体蛋白质的主要来源之一,与植物蛋白相比,动物蛋白更接近于人体,更容易被人体消化、吸收和利用.而且肉食中含的人体... [详情]

健康指南

最全的糖尿病饮食清单,不看会后悔!

小糖经常在后台看到糖友留言,问:xx食物能吃吗?xx饮料能喝吗?这个可以多吃吗?那个要少吃吗? [详情]

糖尿病人如何选择食用油?

在控制饮食上,大多数糖友都比较关注控制主食和肉、菜的摄入,但对烹饪时用什么油、用多少却不太当回事。 [详情]

糖尿病人可以吃的新奇水果大揭秘

之前咱们稳糖社区推送过一篇《一文读懂!糖友吃水果大全》,深受广大糖友的喜爱,但是有一些糖友在后台留言说:怎么都是这是这... [详情]

糖尿病人到底能不能喝酒?

平时爱喝两口的糖友可能一直都很困惑,都说糖尿病要少喝酒,那么喝多少合适? [详情]

哪种牛奶更适合糖尿病人?

牛奶除了不含有膳食纤维外,几乎涵盖了人体所需要的各种营养素,并且易于消化吸收,是适合所有人群的营养佳品。 [详情]

糖尿病—都是吃糖惹的祸吗?

糖尿病三个字里有个"糖"字,着实让不少人对其产生误会 [详情]

糖尿病生活馆 - 合理膳食

进食会令血糖升高,而进食后血糖升高的程度是受到诸多因素影响的,比如食物的总量、食物的种类、烹饪方法和饮食方式等。 [详情]